onsdag 17 april 2013

71,2kg

Det är vad jag väger idag men nu jävlar ska det bort!! Jag ska bli stark och fit! Har varit på gymet idag med Jonas och det var skitkul och jag ville fortsätta döda mina armar och axlar.. Fast det gjorde ont! Härlig känsla när man bara ville fortsätta köra på trots smärta! Smärtan beror bara på för korta muskler så det är inget farligt.. hehe. I morgon blir det bröst och mage som ska köras. Sen på fredag ben och rygg tror jag han sa. Jag kör på Jonas program så får han hjälpa mig med övningarna när han vilar emellan sina set. Har fotat min rygg odag efter träningen och så ska den fotas igen när jag känner att Jävlar vad snygg jag är nu och den har lite mer tydliga muskler..när jag har fått tillbaka mina axlar och mina armar. Och en plattare mage. Då jävlar ska ni få se på en snygg brud!! //egotrippad o stolt!

söndag 14 april 2013

Good morning!!

Tidig morgon idag och det var riktigt skönt att gå upp idag! Ska på intervju idag kl 10 så jag hoppas verkligen att det leder till ett jobb. Iallafall sommarjobb så jag har någon inkomst. Men det ska iaf bli roligt! Nu lite frukost och sen köra Jonas till skolan. : )

torsdag 11 april 2013

-

Gaah ge mig ett jobb!! Jag hatar att inte ha rutiner och jag hatar att inte hacnågon inkomst och jag hatar att inte kunna betala mina räkningar! Det är tur att jag har en underbar farmor som är snäll o hjälper mig men det är så fel att hpn ska behöva hjälpa mig. Det är ju jag som ska hjälpa henne! Neej jag hoppas verkligen det går bra på måndag. Håller tummar o tår för mig själv.. Jag hoppas verkligen innerst inne att det går vägen för vi behöver alla pengar vi kan få...

onsdag 10 april 2013

#smoothie #powerwalk #slim

Jag tror att jag äntligen har hittat något som verkligen kan fungera för mig!! Jag ska börja dricka smoothies till frukost och mellanmål istället för att gå runt och småäta massa onödigt och så ska Extra hjälpa mig också. Vi ska ut och powerwalka massor!! Sen ska jag ner på gymet också och trimma kroppen lite, men jag tar det när jag har gått ner något kilo.. Tycker inte om min kropp just nu, och det blir inte bättre av att sitta här i soffan! Så nu blir det en powerwalk varje morgon igen! Innan frukost! Det kommer gå fint och jag ska ha den platta magen jag vill ha i sommar så man vågar visa sig ute!! Jag vet, jag är skitfånig egentligen, men jag känner att jag måste göra något åt det nu innan det blir värre och jag blir jättedeprimerad och inte orkar göra något åt det. Det vill jag absolut inte!! Nyttiga grejer att ha sin smoothie är sojamjölk, kokosfett och blåbär. Det är supernyttiga grejer som verkligen sätter fart på förbränningen! Det ska jag använda massor!! Och så ska jag sluta använda smör i stekpannan och steka rapsolja istället. Mycket bättre! Finns massor med bra tips, och man kan inte tro på alla, men välj något du själv verkligen tror att det funkar, då kommer det att göra det. Bara du har viljan att genomföra det! Då är allt möjligt! Nej, om man ska ta sig ut på den där promenaden i det här fina vädret då kanske. Extra ligger här under bordet och sover, så jag lär väcka henne och få lite fart på henne också först. Oh juste.. Jag glömde lägga ut före o efter bilder på håret igår.. Men det kommer sen, för jag har inte tid med det nu. Linn ska klippa mig också, så det kan bli efter det. =) Kommer självklart före o efter bilder på när jag ser ut som jag vill göra också i jämförelse till hur jag ser ut nu =) See ya!

tisdag 9 april 2013

#Haircolor #Country #brown

Sitter och väntar på att hårfärgen ska bli klar.. Säger man så? Den ska iaf sitta i 10 minuter till ungefär.. Blir mörkbrun igen, så det blir back to normal.. Men ska bleka lite slingor och ljusa upp det lite nästa vecka med hjälp av Linn! Hoppas det lyckas bara, har fortfaranade röda toner kvar så jag hoppas inte att jag får rosa/orangea slingor sen.. Men det får vi se då.. Annars får jag väl färga över det igen då eller något.. Usch, stackars mitt hår! Linn ska klippa mig också. Över till något helt annat så är det Extreme Home Makeover och det är sjukt hur starka vissa människor är! Jag beundrar alla som kämpar mot sjukdomar, och alla möjliga tragedier genom livet och fortfarande har energi kvar att hjälpa andra. De är verkligen hjältar! Familjen som de hjälper nu har en dotter som är 12 år och har öppnats 4 gånger genom livet. Hon har hjärtproblem och det kan stanna när som helst. Hon vågar inte sova på nätterna för det kan hända att hon slutar andas. Inspirerande att se just hur starka barn är och deras vilja att kämpa vidare. Som tur är får nu den familjen hjälp iallafall och får ett bättre och friskare hem som hon förhoppningsvis kan sova skönt i och vakna glad. Nu ska jag gå och skölja ur färgen ur håret, så får vi se hur det ser ut sen.. Kanske kommer upp en bild eller två! xoxo

onsdag 3 april 2013

#sunny #day #kvarnsveden

Jag vill ha sommar nu!! Så man kan va ute i det varma vädret och ligga och sola och allt sånt. Gud så skönt det hade varit.. Och långa morgonpromenader runt älven med hundarna och så. Men snart kommer det väl hoppas jag. Det går fort nu! Det mesta har smält här i Kvarnsveden faktiskt så det är riktigt trevligt att gå långa promenader här med nu! Nej, om man ska gå ner och kolla till tvätten kanske.. Skriver nog mer senare. See ya!