Jag tror att jag äntligen har hittat något som verkligen kan fungera för mig!! Jag ska börja dricka smoothies till frukost och mellanmål istället för att gå runt och småäta massa onödigt och så ska Extra hjälpa mig också. Vi ska ut och powerwalka massor!! Sen ska jag ner på gymet också och trimma kroppen lite, men jag tar det när jag har gått ner något kilo.. Tycker inte om min kropp just nu, och det blir inte bättre av att sitta här i soffan! Så nu blir det en powerwalk varje morgon igen! Innan frukost! Det kommer gå fint och jag ska ha den platta magen jag vill ha i sommar så man vågar visa sig ute!! Jag vet, jag är skitfånig egentligen, men jag känner att jag måste göra något åt det nu innan det blir värre och jag blir jättedeprimerad och inte orkar göra något åt det. Det vill jag absolut inte!! Nyttiga grejer att ha sin smoothie är sojamjölk, kokosfett och blåbär. Det är supernyttiga grejer som verkligen sätter fart på förbränningen! Det ska jag använda massor!! Och så ska jag sluta använda smör i stekpannan och steka rapsolja istället. Mycket bättre! Finns massor med bra tips, och man kan inte tro på alla, men välj något du själv verkligen tror att det funkar, då kommer det att göra det. Bara du har viljan att genomföra det! Då är allt möjligt! Nej, om man ska ta sig ut på den där promenaden i det här fina vädret då kanske. Extra ligger här under bordet och sover, så jag lär väcka henne och få lite fart på henne också först. Oh juste.. Jag glömde lägga ut före o efter bilder på håret igår.. Men det kommer sen, för jag har inte tid med det nu. Linn ska klippa mig också, så det kan bli efter det. =) Kommer självklart före o efter bilder på när jag ser ut som jag vill göra också i jämförelse till hur jag ser ut nu =) See ya!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar